認 識 腎 結 石
一.腎結石
腎結石是一種可預防及可治療的腎臟病之一，它可以發生在任何年齡，但以成年男性居多，與環境、飲食和職業有關且容易反覆發作，早期常無症狀而容易被忽略，直到有症狀時才求醫，以致增加病人的痛苦，為了早期預防及避免復發，讓我們提供有關腎結石的一般常識供您參考。
二.腎結石常見的症狀
腎結石的病人初期可能沒有症狀，當發作時一般有腰背酸痛、腹痛、噁心、嘔吐、血尿、發冷、發熱、頻尿、急尿等症狀。
三.腎結石的原因
其發生的原因除家族因素外，也與下列因素有關：
（一）水份：飲水太少或失水過多，如熱帶居民、鐵工廠工人、工程人員、勞動工人等因容易流汗，尿量減少，而容易患有腎結石。
（二）飲食及藥物：
如吃過量含高普林的飲食維他命D及高鈣質的飲食及藥物等。
（三）特殊體質：
如副甲狀腺賀爾蒙功能過高或血中尿酸過高。
（四）器官異常：
如輸尿管、膀胱、尿道等先天性或後天性異常。
（五）其他：
如感染異物外傷及長期臥床不動的病人。
四.腎結石的併發症
腎結石的病人若未接受適當的治療，易引起腎臟積水（水腎）或感染導致腎功能減退，嚴重時也有變成尿毒症的可能。
五.預防與治療
（一）充分的水份：
每天要喝足夠的水份（8-10杯）最好使尿量達到2000-3000CC以上。
（二）飲食控制：
依結石成分之不同遵照醫師及營養師的指導，採適當的飲食控制。
1.含鈣結石患者：應避免攝取含鈣過高之食物如：小魚干、牡蠣、蛤蜊、蛤蚌、田螺、紫菜、海帶、髮菜、肉乾、牛奶、棗類、休業、核桃、葡萄乾、排骨、豆類製品等。
2.含磷結石患者：禁忌食物：奶類每日不超過24000CC﹑葡萄乾、棗乾、梅子、有殼之海產類、煙燻肉類、乾豆類、洋菇、硬殼果類、花生醬等。
3.含尿酸結石：禁食含高普林之食物：含酵母的乳酸飲料、草菇、 蘑菇、蘆筍、內臟類、海產類、豆類。
（三）遵照醫師指示來服用藥物， 疼痛時應儘速求醫。
（四）外科治療 ：其方法有碎石術、腎臟鏡截石術及傳統開刀。腎臟截石由醫師依病情需要，有下列情況需接受外科治療
1.極度疼痛而影響日常生活。
2.結石過大無法排出。
3.影響腎功能如患水腎。
4.無法控制的併發性感染腎臟發炎、化膿。
5.腫痛外傷及先天性或後天性異常。
6.併有副甲狀腺機能過高。
（六）長期臥床的病人，應儘量起床活動，以避免鈣鹽沈積於腎臟，造成腎結石。
資料來源: 新光吳火獅紀念醫院腎臟科
